Σταματήστε τον Ιλιγγο εύκολα με αυτό το Απλό και έξυπνο Κόλπο- ΒΙΝΤΕΟ - Γεια σου φίλε MOVE ΣΗΜΕΡΑ ΝΕΑ, Στο άρθρο που διαβάζετε αυτή τη φορά με τον τίτλο Σταματήστε τον Ιλιγγο εύκολα με αυτό το Απλό και έξυπνο Κόλπο- ΒΙΝΤΕΟ, έχουμε προετοιμαστεί καλά για αυτό το άρθρο μπορείτε να διαβάσετε και να κατεβάσετε τις πληροφορίες σ 'αυτό. ελπίζουμε πλήρωση των θέσεων άρθρο ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ, άρθρο ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ, άρθρο ΠΟΛΙΤΙΚΗ, άρθρο ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ, άρθρο ΥΓΕΙΑ, άρθρο HEAVY, γράφουμε μπορεί να καταλάβει. Λοιπόν, καλή ανάγνωση.

τίτλος : Σταματήστε τον Ιλιγγο εύκολα με αυτό το Απλό και έξυπνο Κόλπο- ΒΙΝΤΕΟ
Σύνδεσμος : Σταματήστε τον Ιλιγγο εύκολα με αυτό το Απλό και έξυπνο Κόλπο- ΒΙΝΤΕΟ

Σταματήστε τον Ιλιγγο εύκολα με αυτό το Απλό και έξυπνο Κόλπο- ΒΙΝΤΕΟ

Η αναπληρώτρια καθηγήτρια Ωτορινολαρυγγολογίας, Κάρολ Φόστερ M.D., από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Κολοράντο, γνωρίζει το κόλπο που χρειάζεστε για τον ίλιγγο.

Σύμφωνα με ένα ρεπορτάζ σε σταθμό του Ντένβερ, η τεχνική αυτή, που ονομάζεται ελιγμός ημιπεριστροφής, έχει βοηθήσει όσους πάσχουν από ίλιγγο, τόσο στο Ντένβερ όσο και πολύ μακριά, μέχρι τη Σαουδική Αραβία.

Για να αντιμετωπίσετε τον ίλιγγο, αρχικά γονατίστε. Γυρίστε το κεφάλι σας προς τα πάνω, βλέποντας το ταβάνι και στη συνέχεια τοποθετήστε το στο πάτωμα, σαν να προετοιμάζεστε να κάνετε κωλοτούμπα.

Στη συνέχεια, γυρίστε το κεφάλι σας στο πλάι, σαν να βλέπετε τον αριστερό σας αγκώνα. Σταματήστε και πάρτε ανάσες μέχρι να φύγει η ζαλάδα.

Γυρίστε το κεφάλι σας στο κέντρο και σηκώστε το έτσι ώστε να ευθυγραμμιστεί με την πλάτη. Σηκωθείτε γρήγορα και ο ίλιγγος, ως εκ θαύματος, θα έχει εξαφανιστεί.

Η Δρ. Φόστερ αστειεύεται λέγοντας πως «ελπίζει να εξαφανίσει όλη τη ζαλάδα από τον κόσμο». Η τεχνική αυτή ίσως σας βοηθήσει.

Επιμέλεια κειμένου Σωτηριάδου Χριστίνα

Πηγή κειμένου, εικόνας και βίντεο remedydaily.com Πηγή youtube.com μέσω newsitamea.gr

Έτσι, το άρθρο Σταματήστε τον Ιλιγγο εύκολα με αυτό το Απλό και έξυπνο Κόλπο- ΒΙΝΤΕΟ

δηλαδή όλα τα άρθρα Σταματήστε τον Ιλιγγο εύκολα με αυτό το Απλό και έξυπνο Κόλπο- ΒΙΝΤΕΟ Αυτή τη φορά, ελπίζουμε ότι μπορεί να προσφέρει οφέλη σε όλους σας. Εντάξει, μπορείτε να δείτε σε μια θέση σε άλλα άρθρα.

Τώρα διαβάζετε το άρθρο Σταματήστε τον Ιλιγγο εύκολα με αυτό το Απλό και έξυπνο Κόλπο- ΒΙΝΤΕΟ η διεύθυνση του συνδέσμου https://movetodays.blogspot.com/2018/01/blog-post_5448.html

Tweet

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε δωρεάν ενημερώσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου: